講解冬蟲夏草的三大要素，冬蟲夏草作為高檔保健品，既是送禮祝賀的好東西，也是高價保值的收藏品。所以在現在的市場上比較混亂，為了方便大家，整理介紹幾點非常有用的小常識。

一真假鑒別：

用開水泡，菌體相連，沒有脫落。液水略有臭味。把蟲草放在開水中浸泡15分鐘，都會慢慢顯出原形，黃色和菌座都開始脫落，與蟲體分開。浸泡液體逐漸變成淺黑色液體，微有黏性。

二保存方法：

防潮：放在通風，陰涼，干燥的地方，放干燥劑。發現潮濕，馬上放置太陽下暴曬。

防蟲：放進密封的玻璃瓶，里面再放一些花椒或丹皮，放置冰箱中。

防蛀：發現長蟲，用炭火烘烤，再除去蟲屑。

三保存時間：

1、謹記，服用時越新鮮，效果越好。

2、蟲草效果需要積累，最好堅持服用至少一個月。

3、有條件的話，真空保存可達五年，一般家庭保存不要超過3年，以防養分流失。

4、冬蟲夏草屬于大補藥，高血壓、高血脂的患者不適合服用，身體健康者也謹慎服用。